小时候被家长打压的孩子，长大会变成什么样？ | 有问必答平台-解决你的疑惑

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单纯吃素就能减肥吗？

单纯吃素并不能保证减肥成功，减肥的关键是消耗比摄入更多的热量。素食主义可以帮助减少高卡路里食物的摄入，提供更低热量但富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物。素食主义还有可能改善饮食结构，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，这有助于减少体重和改善身体健康。然而，饮食计划的总体平衡和适度摄入依然至关重要。如果素食主义者摄入的食物仍然超过了他们身体所需的总热量，他们仍然有可能增重。此外，也需要注意素食饮食可能会导致一些食物不平衡，缺乏某些维生素和矿物质，所以需要根据个人需要进行合理搭配和补充，最好在营养师或医生的指导下进行。

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老公要杀我我可以去报案吗

是的，如果你感到自己的人身安全受到威胁，你应该尽快报警。警方可以提供必要的保护，并采取适当的措施来解决这个问题。此外，你也可以咨询相关的法律顾问或妇女保护组织以获取更多的帮助和建议。

最后大家关心的价格方面，据悉魅族21起步价在3500元左右，虽然价格相比前代有所上涨，但相比行业类似配置机型，性价比并不落下风，对于同价位机型来说也是不小的压力，比如小米14，小伙伴们，对于魅族21你怎么着?如此外观配置价格你有兴趣吗?， 首先，演员不仅会吃红利，还要承担风险。

天麻炖鸽子需要怎么做

炖天麻鸽子是一道传统的滋补佳肴，下面是一种制作天麻炖鸽子的步骤： 材料: - 鸽子: 2只 - 天麻: 10克 - 枸杞: 适量 - 姜片: 适量 - 料酒: 适量 - 鸡精/盐: 适量 - 清水: 适量 步骤: 1. 将鸽子洗净，去除内脏，用开水焯水，洗去血水和脏物。 2. 把焯水后的鸽子沥干水分。 3. 在锅中加入足够的清水，放入鸽子，加入少许料酒。 4. 大火烧开后撇去浮沫，转小火炖煮30分钟。 5. 准备另一个炖盅，把天麻用温水泡软。 6. 倒掉炖盅中的水，把泡软的天麻放入盅中。 7. 在天麻上放入适量的枸杞和姜片。 8. 把炖好的鸽子连同汤一起倒入炖盅中。 9. 在炖盅的边缘加入适量的盐或鸡精，然后盖上盖子。 10. 把炖盅放入蒸锅中，大火蒸煮约30分钟至鸽子熟烂。 11. 完成后取出，撒上适量的葱花作为装饰即可享用。 希望这个步骤可以帮到您！

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